Клуб ГРОДНАИ МИЛАВ представляет
🌿 ЦИГУН ДЛЯ ПЕНСИОНЕРОВ
Движение, дыхание, здоровье — в любом возрасте!
🧘♂️ Преподаватель: Александр Абрамович — Мастер даосских и дзен-буддистских практик, включая Цигун, ТАЙ-КЕН КАРАТЕ, хайку. Он опытный специалист с многолетней практикой, внимательный и чуткий наставник. Помогает раскрыть внутренние ресурсы мягко и безопасно.
📅 Занятия проходят:
🔹 Очные — в уютном зале
🔹 Онлайн (заочные) — из дома, в комфортной обстановке
🔄 Несколько раз в неделю — вы выбираете дни и ритм
💰 Гибкая система оплаты — платите только за посещённые занятия или по абонементу
⏰ Длительность: 1 час
📍 Место: Хайфа Ю.Л.Перец 32 1 этаж на лифте
На занятиях вы научитесь:
🌬 Управлять дыханием
🌀 Снимать напряжение
🧘♀️ Улучшать подвижность и координацию
💓 Восстанавливать энергию и сохранять спокойствие
Цигун подходит всем — без ограничений по возрасту и физической подготовке!
📞 Запись и информация: 04-866-0822
Присоединяйтесь в любое время!