Клуб ГРОДНАИ МИЛАВ представляет
🏃♀️ ФИЗКУЛЬТУРА «ДВИЖЕНИЕ И ДЫХАНИЕ»
Для тех, кто хочет оставаться бодрым, здоровым и в хорошем настроении — всегда!
👩🏫 Преподаватель: Елена Боруля — опытный наставник, тонко чувствует возможности каждого. С ней занятия проходят легко, с заботой и радостью движения.
📅 Когда: 1 раз в неделю
📍 Где: Хайфа Ю.Л.Перец 32 1 этаж на лифте
⏰ Продолжительность: 1 час
Что даёт этот курс:
🧘♀️ Мягкая гимнастика для суставов и мышц
🌬 Упражнения на дыхание и расслабление
💪 Улучшение гибкости, выносливости и общего самочувствия
😊 Приятное общение и поддержка в тёплом кругу
Занятия подойдут всем — независимо от уровня физической подготовки.
Главное — желание двигаться и жить с радостью!
📞 Запись и подробности: 04-866-0822
Сохраняем бодрость духа и тела — до вечности!
«ДВИЖЕНИЕ И ДЫХАНИЕ» с Еленой Барулей
